Soziales Kompetenztraining gezielt einsetzen — mit ICD-10-Diagnosen, Rollenspielen und sofort anwendbaren Interventionen.

Das Curriculum basiert auf dem SKT-Rahmen nach Hinsch & Pfingsten — von mir erweitert um klinische Differenzierung nach ICD-10, therapeutische Selbsterfahrung und praxistaugliche Rollenspiele.

Jedes Modul enthält:

Theoretischer Input mit Handout · Interventionskoffer (4–6 Techniken) · Rollenspiel mit Beispiellösung · ICD-10-Differenzierung · Arbeitsblatt für die Praxis · Schriftliche Muster-Therapiestunde als PDF

Einführung

Grundlagen des sozialen Kompetenztrainings in der Psychotherapie. Warum SKT ohne ICD-10-Differenzierung zu kurz greift. Die Doppelrolle als Therapeut – Modell-Funktion und eigene Grenzen. Überblick über das Zwei-Ebenen-Prinzip: 70 % Vermittlungskompetenz, 30 % Selbsterfahrung.

Modul 1 – Selbstwert & soziale Kompetenz

Selbstwert als Fundament sozialer Handlungsfähigkeit – Ursache oder Folge? Die diagnostische Schlüsselfrage, die die gesamte Interventionsrichtung bestimmt. Wie du erkennst, ob Kompetenz fehlt oder nur das Zutrauen.

ICD-10-Fokus: F32/F33 Depression · F40.1 Soziale Phobie · F60.6 Vermeidend-selbstunsichere PS · F60.3 Borderline-PS

Modul 2 – Körpersprache

Haltung, Stimme, Blickkontakt – wie du nonverbale Signale liest und therapeutisch nutzt. Körpersprache als diagnostisches Werkzeug und als Interventionsebene. Embodiment: Wie Körperhaltungen Emotionen und Kognitionen verändern.

ICD-10-Fokus: F20 Schizophrenie · F45 Somatoforme Störung · F84 Autismus-Spektrum · F90 ADHS

Modul 3 – Bedürfnisse

Wie Klienten lernen, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, zu benennen und zu äußern. Das Stufenmodell der Bedürfnisarbeit: Wahrnehmen → Benennen → Äußern → Aushalten. Bedürfnis-Vokabular aufbauen, Formulierungen üben, mit Widerstand umgehen.

ICD-10-Fokus: F60.3 Borderline-PS · F32/F33 Depression · F50 Essstörungen · F41.1 Generalisierte Angststörung

Modul 4 – Exposition

Systematischer Aufbau von Übungshierarchien für soziale Exposition. Wie du gemeinsam mit dem Klienten eine Angsthierarchie entwickelst – und warum die Schritte vom Klienten kommen müssen. In-vivo vs. In-sensu. Rückmeldebogen und Rückfallprävention.

ICD-10-Fokus: F40.1 Soziale Phobie · F60.0 Paranoide PS · F33 Rezidivierende Depression · F90 ADHS

Modul 5 – Gesprächskompetenz

Gespräche aktiv gestalten statt reaktiv reagieren. Small Talk, Konfliktgespräch, Nähegespräch – drei Formate, drei unterschiedliche therapeutische Ansätze. Gesprächs-Skript entwickeln, Stolperstellen analysieren, Selbstwahrnehmung schärfen.

ICD-10-Fokus: F90 ADHS · F60.1 Schizoide PS · F60.4 Histrionische PS · F71–F79 Intelligenzminderung

Modul 6 – Assertivität

Berechtigte Interessen vertreten ohne Aggression. Das Assertivitäts-Kontinuum: passiv – assertiv – aggressiv. Das Assertivitäts-Skript. Einwand-Training und die Schallplattenübung. Wie du mit Abbruch und Eskalation im Rollenspiel umgehst.

ICD-10-Fokus: F41.1 Generalisierte Angststörung · F32 Depression · F60.2 Dissoziale PS · F60.6 Vermeidend-selbstunsichere PS

Modul 7/8 – Grenzen & Kritik

Das Herzstück des SKT – in zwei eng verwandten Themen. Grenzen setzen: Inventar, Formulierung in drei Varianten, Konsequenz-Training. Kritik begegnen: Sortierung, Entkopplungsübung, Körperreaktion und Impuls vs. Reaktion.

ICD-10-Fokus: F60.3 Borderline-PS · F10–F19 Abhängigkeit · F60.0 Paranoide PS · F32 Depression

Modul 9 – Selbstsicherheit

Selbstsicherheit als erlernbare Fertigkeit – nicht als Charaktereigenschaft. Haltungs- und Stimmübungen, Selbstpräsentation üben, Komplimente annehmen, Impostor-Arbeit. Wie du kleine Fortschritte therapeutisch wirksam feierst.

ICD-10-Fokus: F40.1 Soziale Phobie · F33 Rezidivierende Depression · F60.6 Vermeidend-selbstunsichere PS · F50 Essstörungen

Modul 10 – ICD-10 Überblick & Feedback

Die ICD-10-Abschlussmatrix: Alle Störungsbilder, alle Module, alle Techniken – im Überblick. Welches Modul hat bei welcher Diagnose den stärksten Schwerpunkt? Transfer in die eigene Praxis. Aufbau eines persönlichen SKT-Koffers. Abschlussrunde und Feedback.

Rollenspiele – so funktionieren sie

Zu jedem Modul gibt es:

Rollenspielanleitung – klare Vorgaben für Therapeut, Klient und Beobachter, inklusive Zoom-Hinweisen für Breakout-Rooms.

Rollenspiel Beispiellösung – ein vollständiger Musterverlauf mit Gesprächsdialog, therapeutischen Kommentaren und Analyse der Schlüsselmomente. Damit gehst du vorbereitet in jedes Rollenspiel – nicht ins kalte Wasser.

Rollenspielübungspartner in der Chat-Gruppe – nach dem Training findest du dort Kolleg:innen, mit denen du Situationen weiter üben kannst.

Jedes Modul folgt demselben Rhythmus:

Kurzer Input → Interventionskoffer → Rollenspiel Vorbereitung mit Beispiellösung → Kleingruppen zum Üben (Breakout-Rooms) → Auswertung im Plenum

Du wechselst zwischen Theorie, Anwendung und Reflexion – in kurzen Blöcken, damit die Konzentration hoch bleibt.

Die Rollenspiele finden in Kleingruppen à 3 bis 4 Personen statt – mit klarer Anleitung, Zeitvorgabe und strukturiertem Feedback danach.

Nach dem Kurs

Du bist nicht allein.
Nach dem Training gibt es eine begleitende Chat-Gruppe zum vertiefenden Üben und kollegialen Austausch.

• Fälle anonym besprechen
• Rollenspiele weiter üben
• Techniken teilen, die bei Dir funktioniert haben
• Mit Kolleg:innen austauschen, die denselben Anspruch an ihre Arbeit haben