Privat Praxis
PRIVATE PSYCHOTHERAPIE
Hier bekommen Sie professionelle Anleitung für Ihre mentale Gesundheit im Rahmen von Psychotherapie, Beratung und Coaching in unseren Praxen im Süden von München.
Wir bieten umfassende Unterstützung in den Bereichen:
→ Psychotherapie (nach HeilprG)
→ Lebensberatung & Paarberatung
→ Coaching & Begleitung
Unser Ansatz
Integrative Psychotherapie:
Wir kombinieren mehrere Therapiemethoden miteinander, um für Sie die maximale Wirkung zu erzielen. Beispielsweise arbeiten wir mit der Kognitive Verhaltenstherapie, um mit Ihnen gemeinsam neue Strategien für den Umgang mit problematischen Situationen zu finden und eine positive Verhaltensänderung zu fördern. Oder wir nutzen tiefenpsychologische Ansätze, um die Ursachen und Auslöser Ihrer Beschwerden zu identifizieren und diese ganz gezielt zu behandeln.
Paarberatung:
Unsere Paarberatung hilft Ihnen, destruktive Kommunikationsmuster zu erkennen und zu verändern, die Beziehung zu stärken und gemeinsame Lösungen zu finden. Wir arbeiten daran, Akzeptanz, Verständnis und eine gesunde Partnerschaft zu fördern.
Familien- und Umfeldvorbereitung:
Wir bereiten Ihre Familie und Ihr Umfeld auf ein gesundes Leben nach der Therapie vor, um nachhaltige Erfolge zu gewährleisten.
Ihre Vorteile
→ Schnelle Verbesserung: Deutliche Besserung in der Regel nach 6 bis 10 Terminen.
→ Flexible Verfügbarkeit: Kurzfristige Termine und Therapieplätze in München und Starnberg.
Kontaktieren Sie uns noch heute, um den ersten Schritt zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu machen.
Sie finden uns mit Praxen für Psychotherapie, Beratung und Coaching im Münchner Süden, Starnberg und online.
Wir sind ein Team aus erfahrenen Heilpraktikern für Psychotherapie, Beratern und Coaches, an verschiedenen Standorten im Süden von München.
Unsere Arbeit basiert auf einer Vielzahl therapeutischer Ansätze, darunter Verhaltenstherapie, Schematherapie, systemische Therapie und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT).
Unser Ziel ist es, Menschen mit psychischem Leiden zu unterstützen, Lebenskrisen zu bewältigen und präventiv sowie bedürfnisorientiert zu beraten.
Warum professionelle Hilfe wichtig ist
Stress, Lebenskrisen und Traumata können bei vielen Menschen irgendwann im Leben zu psychischen Störungen führen. Rasche und professionelle Hilfe durch Psychotherapie ist oft entscheidend, um Symptome schnell zu lindern, einer Chronifizierung vorzubeugen und das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen.
Kontaktieren Sie uns
Vereinbaren Sie noch heute einen persönlichen oder virtuellen Termin, um den ersten Schritt zu einem besseren Wohlbefinden zu machen. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen.
Dr. Thomas Graf
Personal Coach
Diplom Kaufmann Universität
Philosphiae Doctor (PhD)
Praxis in Starnberg
Sabine Schwind von Egelstein
360° Persönlichkeitsberaterin
* Selbstpräsentation
* Soziale Kompetenz
* Gesundheit & Lifestyle
Top 100 Vortragsrednerin, Trainerin
Heilpraktikerin für Psychotherapie (i.A.)
München Solln & online
Sainja Schwind von Egelstein
Themen Schwerpunkte:
* Junge Erwachsenen Themen
* Eltern Kind Dynamik
* Beziehungsthemen & Paartherapie
Heilpraktikerin für Psychotherapie (i.A.)
München Solln & online
Unser Behandlungsthemen in der Therapie
Wir begleiten Sie mit einer integrativen, also ganzheitlichen Psychotherapie-Methode. Dabei kombinieren wir mehrere Therapieansätze miteinander und zwar ganz individuell für Sie. Wir stimmen die Methoden genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ab, um so eine schnelle und vor allem nachhaltige Genesung zu ermöglichen.
Im Folgenden finden Sie einen Überblick der Behandlungsthemen, auf die wir uns spezialisiert haben:
Burnout & Erschöpfung
Burnout & Erschöpfung
Gemeinsam stellen wir Ihre Regenerationsfähigkeit wieder her
und finden die Ursache für Ihre Situation, um Sie zu verändern.
Phobien & Prüfungsangst
Phobien & Prüfungsangst
Mit der kognitiven Umstrukturierung und sythematischen Desensibilisierung lösen wir Phobien auf
und Sie leben wieder entspannter ohne Einschränkungen.
Panikstörungen
Panikstörungen
Der Ursache auf der Spur lernen Sie, die Panik zu bewältigen
und gewinnen Ihre Freiheit zurück
Persönlichkeitsstörungen
Persönlichkeitsstörungen
Zwischenmenschliche Beziehungen verbessern lernen und Ziele endlich erreichen können
für ein zufriedeneres Leben in Zukunft
Psychosomatische Themen
Psychosomatische Themen
Wenn die seelische Belastungen den Körper krank machen
finden wir die Ursache, heilen die Seele, damit der Körper sich beruhigen kann.
Ängste & Sorgen
Ängste & Sorgen
Gemeinsam durchbrechen wir den Teufelskreis der Angst, überwinden sie
und finden die Ursache, um Sie zu verändern.
Essstörungen
Essstörungen
Nach ausführlicher Analyse finden wir die für Sie passende gesunden Ernährung.
Wir finden die Ursachen und Sie können heilen
Bewältigungsstrategien ändern
Bewältigungsstrategien ändern
Weg von Stress, Streit und Pillen etc …
wir finden gemeinsam neue und bessere Strategien
Depressionen
Depressionen
Wenn sich alles grau und schwer anfühlt finden wir zurück in die Leichtigkeit und Lebensfreude
Wir unterstützen Sie bei den notwendigen Veränderungsprozessen
Zwänge
Zwänge
Hintergründe und Ursachen aufdecken und damit endlich Zwänge bezwingen
für ein entspannteres Leben in Zukunft
Schlafstörungen
Schlafstörungen
Guter Schlaf ist machbar, wir analysieren was Sie vom schlafen abhält
und finden die Ursache für Ihre Situation, um Sie zu verändern.
BGM für Unternehmen
BGM für Unternehmen
Gesunde Mitarbeiter für gesunde Unternehmen,
anonyme Termine zur Linderung von psychischem Leidensdruck
Beratung & Coaching & Paartherapie
Paartherapie
Paartherapie
Beziehung ist Arbeit, die sich meistens lohnt
und wir finden die Ursache für Ihre Situation, um Sie zu verändern.
Junge Erwachsenen Themen
Junge Erwachsenen Themen
Die heutige Zeit macht besonders jungen ErwachsenenSorge und Angst.
Wir begleiten Sie mit professioneller Erfahrung.
Trauerbewältigung & Lebenskrisen
Trauerbewältigung & Lebenskrisen
Schritt für Schritt begleiten wir Sie in eine lebenswerte Zukunft,
und setzen gemeinsam neue Prioritäten
Beziehungsthemenaller Art
Beziehungsthemenaller Art
Zwischenmenschliche Beziehungen verbessern lernen und soziale Kompetenz erhöhen
für mehr Gemeinsamkeit im Leben
Eltern Kind Dynamik
Eltern Kind Dynamik
Die Abnabelung vom Elternhaus ist nicht immer leicht, aus verschiednen Gründen
Bei uns erhalten Sie professionellen Beistand.
Beistand für Angehörige
Beistand für Angehörige
Einer Ihrer Lieben leidet und Sie leiden mit?
Wir schaffen Entlastung, stehen Ihnen bei und stärken Sie
Einsamkeit
Einsamkeit
Gemeinsam finden wir ihren ganz persönlichen Weg aus der Einsamkeit
um wieder glücklicher Leben zu können
Mobbing
Mobbing
Eine für viele Menschen ausweglose, verzweifelte Situation.
Wir sind an Ihrer Seite und führen Sie.
Berufliche Coachings
Berufliche Coachings
Selbstpräsentation, Kommunikation, Führungsthemen, Women Empowerment Programm,
wir bringen Sie weiter
Vorgehensweise nach der Terminanfrage
1. Kostenloses Informationsgespräch - telefonisch
→ Dauer: 15-20 Minuten
→ Vertraulichkeit: Ihr Kontakt mit uns untersteht der Verschwiegenheitspflicht und wird absolut vertraulich behandelt.
→ Inhalte: Sie erhalten viele Informationen und Tipps zur Vorbereitung auf das erste persönliche Gespräch.
→ Themen: Ihr Anliegen und Ihre Beschwerden, Ihre Ziele sowie organisatorische Fragen wie Behandlungsdauer, Kosten, Starttermin etc.
2. Erstes persönliches Gespräch vor Ort oder online
→ Kennenlernen: Wir lernen uns persönlich kennen und besprechen ausführlich Ihr Anliegen und Ihre Therapieziele.
→ Ansatz: Wir erläutern Ihnen unseren integrativen Ansatz und die weitere Vorgehensweise.
→ Entscheidung: Sie entscheiden über den Therapiestart.
3. Regelmäßige Termine vor Ort und/oder online
→ Beginn: Nach dem ersten persönlichen Gespräch starten die regelmäßigen Therapie- oder Coaching-Termine.
→ Frequenz: Für optimale Ergebnisse sollten die Termine wöchentlich stattfinden.
→ Ablauf:
→ Ausführliche Anamnese & Diagnostik
→ Vorstellung Ihres individuellen Therapieplans
→ Sie entscheiden jederzeit über den Therapieverlauf und die Therapiedauer.
→ Therapiearten:
→ Akut-Therapie: 3-5 Einzel- oder Doppelstunden
→ Kurzzeit-Therapie: 6-10 Einzel- oder Doppelstunden
→Intensiv-Therapie: 11-20 Einzel- oder Doppelstunden
Mit dieser klaren Vorgehensweise stellen wir sicher, dass Sie optimal begleitet werden und Ihre individuellen Ziele schnell und erfolgreich verwirklichen können.