Das 8 Wochen therapeutische

Selbstwert-Stabilisierungsprogramm

Unser therapeutisch fundiertes Online-Gruppenprogramm stärkt dein Selbstwertgefühl, deine innere Stabilität und deine Handlungskompetenz – abends, live und praxisnah.

• Du baust innere Sicherheit auf – unabhängig von Menschen, Umständen und Leistung.
• Du lernst, dich innerlich selbst zu halten – statt dich im Außen zu verlieren.
• Erste therapeutisch begleitete Online-Gruppe zum Aufbau innerer Sicherheit

Live | abends | therapeutisch begleitet

Gruppengröße: 10–12 Teilnehmer:innen
Termin: 1× pro Woche, 19:00–20:30 Uhr
Dauer: 8 Wochen
Format: Zoom + Arbeitsmaterialien + Audios + Integrationsübungen

• Für Menschen, die innere Sicherheit, klare Grenzen und souveräne Selbsthaltung entwickeln möchten – unabhängig von äußeren Umständen.
• Am Ende hältst du dich innerlich selbst. Du kippst nicht mehr, wenn es schwierig wird.

So läuft die 8-Wochen-Reise

1× pro Woche live am Abend (18:30–20:30 Uhr) – interaktive Gruppenübungen, Arbeitsblätter, Audio-Impulse und Integration zuhause. Begleitet von therapeutisch fundierten Methoden für nachhaltige Ergebnisse.

Start : Montag, 19. Januar 2026 , 18:30-20:30 Uhr 

Preis für 8 Termine, 16 Stunden Therapie inklusive alle Arbeitsmaterialien: 560 Euro

Sabine Schwind von Egelstein 
Privat Praxis für Psychotherapie in München-Pullach |   Schematherapeutin/KVT | Paartherapeutin | Selbstwert | ADHS-Therapeutin | Heilpraktikerin für Psychotherapie

Exklusiv:

2 zu 1 für limitierte Plätze – ein Preis, zwei können teilnehmen!

Erlebe erstmals die therapeutisch begleitete **Online-Gruppenvariante** unseres Selbstwerttrainings. Begrenzte Plätze: 10–12 Teilnehmer:innen.

Start : Montag, 19. Januar 2026 , 18:30-20:30 Uhr

8 Termine, 16 Stunden, umfassendes Arbeitsmaterial: 560 Euro

✨ Schnuppertermin – Dein sanfter Einstieg

Lerne das Selbstwert-Training ganz entspannt kennen und spüre, ob dieses Programm zu dir passt.